4月12日晚上，温州大学物理与电子信息学院第五期大学生成长论坛在文科楼509成功举行。该次论坛的主题是如何做好自己的心理调节能手。主讲老师张海音老师以轻松的步调和独特的方式开展了此次交流会。

　　交流会开始时，院学生科科长杨立淮老师首先向同学们介绍了嘉宾张老师，张老师是国家二级咨询师，对心理健康及如何进行心理调试有自己独特的见解和研究。

　　为了调动大家积极参与，提升同学们的热情，张老师以两个热身活动进入。在“解开千千结”的游戏中，大家充分意识到人际交往中非常重要的团队精神。而后张老师阐述了心理健康的概念及心理健康的标准，她那幽默的话语让会场的气氛一再地热涨。张老师强调：“认识自我是成功人际交往的关键。”

　　本次的交流会有许多的互动，“做早操”和“抓天使”的游戏使大家留连忘返。而《寝室礼仪篇》的片段又将问题转入了大家平时的生活中去，同学们纷纷提出了自己的疑惑，张老师一一分析，做了详细的解答，使大家心中的阴霾一扫而空。

　　播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。心灵的阳光让你拥有成功的人际交往。